Wellness Salon Hinata

こんなお悩み
ありませんか?

一つでも当てはまる方は、お一人で悩まず当サロンに一度ご相談ください

あなたの辛い症状を改善するため、全力でサポートさせていただきます!

すべての人に、
不調で諦めることのない
生活を

なぜ自律神経が
問題となるのか

慢性的な不調には原因があります。

腰や首肩の痛みやコリに対して症状の出ている部位にマッサージやストレッチ、電気を当てたりしてきませんでしたか?
なかなか寝付けない。カラダの重だるさや不調に対してお薬を飲んできませんでしたか?

慢性的な不調をきたしている方の多くは自律神経が乱れており、対処療法的な治療では解決されず根本的な原因にアプローチすることが重要になってきます。

「今まで悩んできた不調の原因が、本当に自律神経にあるの?」
そんな疑問を持つ方も多いと思うので、ここでは自律神経と身体について簡単にご説明させていただきます。

①そもそも自律神経って?

自律神経とは血液の流れや内臓の働きなど生命を維持するための機能をつかさどっている神経です。このように重要な働きを持つ自律神経は1日24時間、365日休まることなく働いています。
この自律神経は交感神経と副交感神経という2種類の神経からなります。
交感神経はいわゆるアクセルの役割で、副交感神経はブレーキの役割です。

自律神経は24時間働いていますが、日中は交感神経が、夜は副交感神経が優位に働いています。

②自律神経の乱れと不調の関係性

交感神経が優位だと血管は縮こまり、心拍数と血圧は上昇。心身が興奮状態となりアクセルを踏んだ状態。逆に副交感神経が優位だと血管は緩み、心拍数や血圧は低下。いわゆるブレーキがかかり、リラックスした状態です。
この交感神経と副交感神経のバランスが崩れていると、さまざまな症状が出てきます。
具体的にはダルさや疲れやすさ。頭痛や肩こり、腰痛などの慢性痛。便秘や下痢や肌荒れなどがあげられます。精神的なものではイライラややる気の低下。不眠や過眠など睡眠の障害があげられます。

③自律神経が乱れる理由

自律神経の乱れを引き起こすのは、
ストレスや不規則な生活習慣など様々な理由があります。
また、加齢による影響も認められ、副交感神経の働きは20代から下がり始め、男性は30代、女性は40代から副交感神経の働きが特に低下しやすくなります。
少し前になりますが、2017年の流行語大賞トップ10に入った「睡眠負債」。
コロナ禍に流行った「リモートワーク」。
まだまだ原因となることは多々ありますが、これらの影響により自律神経のバランスが崩れてしまっている方が多いのが現状です。

自律神経の乱れを
放っておくと?

自律神経のバランスが崩れたまま生活をしていると、症状はより根強くなり改善するまでの時間がかかるようになってしまいます。
上記のような症状だけではなく高血圧や動脈硬化、血栓症や脳梗塞、心筋梗塞など重篤な病気の恐れも出てきてしまいます。
また自律神経の乱れから腰や首肩の痛みやコリなど慢性痛を我慢をした生活を送っていると、痛みから逃げようとして姿勢は崩れ関節へかかるストレスは蓄積。将来関節の変形や姿勢の歪みなどをきたしてしまう恐れもあります。

実際のお客様の声

頭からの施術は感動しました!
外からの内臓のケアは初めてで終わった後は身体が軽くなります。
体の歪みから、顔の歪みも調節してくれるので小顔になって嬉しいです♡
普段自分ではできないのでまたお願いしたいです。

施術後腰の痛みや脚のだるさが取れ、呼吸もしやすく、目が開いたのを感じます!すごい。
お顔も小さくなった!
とても優しい施術でやってもらっている間もとても心地良かったです。先生の手がとても温かく気持ち良いです!
家でできるストレッチも教えて頂けたので、真面目にやりたいと思ってます。
2才の娘と一緒でしたが帰る頃には仲良しに…先生のお人柄も良く感謝です。
長年見て見ぬふりをしていた部分に向き合おうと思えました。今日は本当にありがとうござました。

驚くほど優しいソフトタッチな施術でしたが、身体はしっかりとほぐれて軽くなりました^^!!
痛みの原因もとても分かりやすくお伝えくださり、セルフケアも実力に合わせて提案して頂けたので自宅でも頑張れそうです。ありがとうございました”

腰の張りがとれてすっきり。
動かしやすくなりました!!
家でできるエクササイズもおしえていただけたので続けてみようと思います!!
気持ち良くて寝そうでした(笑)

〜当サロンの
7つの特徴〜

①内臓からの
自律神経系調整

内臓をつかさどっている神経は副交感神経です。
自律神経系のバランスが崩れていると、内臓の機能も低下をきたしてしまいます。また、逆も然りで内臓の機能が低下していると副交感神経の働きも低下
これに伴い自律神経の乱れを引き起こしてしまいます。
このため当サロンでは内臓の状態をチェックし、問題となる内臓の調整を行ってまいります。

②頭からのアプローチで
脳を本来の状態へ

頭からのアプローチはリラックス効果があり、脳の過剰な興奮や自律神経のバランスを整えることが期待されます。
なぜかというと脳波と自律神経、実は研究より関係があることがわかっております。また頭からのアプローチを行う前では興奮していた脳波も、アプローチ後には落ち着いくという計測結果も出ているのです。
当サロンにて頭からのアプローチを受けた方で普段はなかなか寝付けないのにすんなりと寝れて、眠りも深くなり翌朝すっきり起きれた。歯軋りをして夜中起きてしまっていたのが、起きずに朝までぐっすりと眠れた。こんなお声をいただいております。

③痛みのない
ソフトタッチな施術

自律神経系の施術では、前述しました通り頭やお腹(内臓)への施術が重要となってきます。
このような部位は非常にデリケートです。
このため、施術方法もバキバキとしたものではなくソフトタッチなアプローチとなります。
初めて施術を受ける方でも、リラックスして施術を受けていただいております。

全身を整える
姿勢調整

交感神経は背骨の中でも胸椎と言われる胸の部分から出ています。このため背骨の動きが悪くなると交感神経を刺激し、働きを高めてしまう恐れがあります。
また胸郭いわゆる肋骨で覆われた胸の部分の動きが悪いと、お腹や骨盤の中にある内臓を圧迫する力が加わります。①でも記載しましたように内臓は副交感神経につかさどられており、内臓の機能が低下すると副交感神経の働きも低下してしまいます。
このため全身を整える姿勢調整を行います。

軸を整える
エクササイズ指導

体には上下に貫く線がありこれを軸といいます。この軸が体の中心にあれば良いのですが、人は無意識に立っているときや、座っているときに軸を前後左右に移動しバランスを保とうとしています。
軸が中心からズレていると関節への負担が日々の生活で蓄積されてしまいます。負担が蓄積することで関節の変形や痛み、姿勢の歪みを引き起こします。
また前述しました通り背骨からは自律神経系の一つである交感神経が出ており、姿勢が悪くなると交感神経が刺激されます。これによって自律神経の乱れを引き起こしてしまいます。
当サロンでは自宅で簡単に出来る軸を整えるエクササイズを指導し、戻らない体作り。慢性不調からの卒業を目指します。

⑥完全予約制の
プライベート空間

お客様にとって当サロンで施術を受ける時間が特別な時間であって欲しい。
最高の空間で心地の良い時間を過ごしていただきたい。
このような思いから当サロンは完全予約制をとらせていただいております。
ゆったりと落ち着いた雰囲気のなかでお客様の身体へ耳を傾け、丁寧なカウンセリングから整体、セルフエクササイズ指導まで対応させていただきます。

技術保証

国家資格である理学療法士免許を2008年に取得。2024年で17年目を迎えました。
専門職として医学的な背景からのアプローチはもとより、カイロプラクティックやオステオパシーの第一線で活躍している方々からも学ばせていただいております。
このため、当サロンでは多角的な視点からの施術が可能です。

事例紹介

施術事例1

首肩こりと不眠でお悩みの方

横浜市保土ヶ谷区在住 30代 女性

お客様のお悩みは、慢性的な首・肩のこりと両足の付け根と膝の痛み、またなかなか寝付けないという不眠症です。

当サロンの施術後は慢性的な首・肩のこりは改善。
パーソナルトレーニングで行っていたスクワット時の両足の付け根と膝の痛みは消失。
また、不眠症気味なのに夜ぐっすり眠れた事がとても嬉しかったです!とのお声をいただきました。

施術事例2

腰痛と首肩こりでお悩みの方

横浜市港北区在住 30代 女性

お客様のお悩みは、高校生の頃から続く首・肩のこりと、コロナによる運動不足で悪化した腰痛です。
特に朝起きた際や、家事で長時立っている時に腰痛が強くなる方でした。

当サロンの施術後、腰の張り感は消失し動く範囲も拡大されました。これに伴って、家事をした時の腰痛も軽減されております。

これまでの活動紹介

セミナー講師活動

2023年1月に代々木にて行われた抗重力セラピーオープニングイベントにて講師として参加

満員御礼

セミナー講師活動

2023年3月に大阪にて行われた抗重力セラピー第2回イベントにて講師として参加

20名募集も22名参加

セミナー講師活動

2023年6月に明治安田生命 練馬支店にて行われた抗重力セラピー1DAYイベントにて講師として参加

満員御礼

再度依頼あり2023年10月第二回目開催

セミナー講師活動

2023年7月に京都にて行われた抗重力セラピー第3回イベントにて講師として参加

20名募集も22名参加

施術の流れ

1

問診票の記入

問診票のご記入をお願いいたします。

今まで悩んできた痛みに関してはもちろん、関わりがないだろうと思うことまでご記入をお願いしております。

2

カウンセリング

問診票をもとにカウンセリングを行います。

ご自身では気づかなかったことまで掘り下げてお伺いします。

3

状態のチェック

①②をもとにお身体の状態をチェックしていきます。

各種検査を行い、お客様の痛みの要因を挙げていきます。

4

実際の施術

③で問題としてあがりました頭や内臓、全身の姿勢調整から施術を始めていきます。

当サロンでは痛みの少ないソフトタッチの施術を提供しております。

施術後の効果判定

施術前後のお身体の変化をチェックします。

・痛みやご自身での動きやすさ
・写真撮影による姿勢や動きの変化
などの確認を行います。

エクササイズ指導

最後にお身体の状態説明を行い、痛みの根本理由をご説明。
ご自宅で出来る、オーダーメイドのセルフエクササイズをお伝えいたします。

メニュー/料金

根本改善整体×
セルフエクササイズ指導

自律神経と姿勢を整える施術、個々人に合わせたセルフエクササイズ指導を行います。
内臓や頭へアプローチを行いまずは自律神経を整え、その後に姿勢の調整を行います。
これに加え自宅でも簡単に行える軸調整のセルフエクササイズをお伝え。戻りにくい体作りをし、慢性不調からの卒業を目指します。

当サロンの整体は基本的にソフトタッチな施術ですので、初めての方でも安心して施術を受けることができます。

通常価格 ¥11000
施術時間 初回:80分 
2回目以降:60分

ご予約はこちら

以下のLINE公式お電話にてお問い合わせください。

LINEで予約の手順

1

当サロンを友だち追加

2

お名前と希望日を送信

3

返信が届きご予約確定です

※メッセージを確認次第、返信させていただきます。施術中はすぐに返信できないことがありますので少々お待ちください。
 お電話の際は留守番電話にお名前をお残しください。手が空き次第、折り返しお電話をさせていただきます。

わたしの想い

太田 雄大 

1985年6月 横浜生まれの三鷹育ちです。
2008年に理学療法士の資格を取得。

プライベートでは4児の父親で、週末は子どもの行事や家族とキャンプなど楽しんでいます

資格取得後は病院にて手術後の方からクリニック、訪問リハビリまで幅広く経験を積みました。

理学療法士として多くの患者様と関わらせていただいた中で、痛みが理由で日常生活に支障をきたしてしまっている方、外出や旅行など好きなことを諦めざるを得ない状況に陥ってしまった方、そんな方々に出会ってきました。

また、私自身高校生の時に所属していましたアメリカンフットボール部の活動熱中し取り組んでいたところ、引退する2ヶ月ほど前の練習試合で膝の靭帯を損傷してしまい…
最後の大会は満足のいくパフォーマンスで試合に臨むことができませんでした。

そのような思いをせずに生活を送っていただきたい。

すべての人に、
不調で諦めることのない
生活を

これを理念として当サロンではサービスを提供しています。

よくいただく
ご質問と回答

レントゲンやMRIで異常がないと言われたのですが治りますか?

慢性痛の原因は関節の変形や位置関係の異常などもありますが、脳のエラー、自律神経の影響など画像検査だけではわからないことが多々あります。ぜひ一度お試しいただいて変化を感じてください。

痛み以外の症状にも効果がありますか?

慢性的な腰や頭、首・肩や背中の痛みやコリの方はもちろん、不眠や疲労感、イライラなどの症状でお悩みの方なども効果を期待することが出来ます。

どのくらいのペースで通う必要がありますか?

症状によって変わりますが、約3ヶ月間トータル4〜5回の施術で症状改善をみなさまの多くが感じられております。
症状改善後は日頃のコンディショニングや身体のメンテナンスを目的に1〜2ヶ月に1回程度当サロンをご利用いただく方もいらっしゃり、適宜状態に合わせたサービス内容を提供させていただいています。

子どもを連れて来店は可能ですか?

ボディーワークスペースがあり、大きめサイズのヨガマットがひいてあります。お子様の様子を見ながら、隣のベッドやヨガマット上での施術も可能です。
また、完全予約制となっているので他のお客様の目を気になさらず施術を受けることができます。

キャンセルは可能ですか?

キャンセルをご希望の際はできるだけお早めにご連絡をください。
キャンセル料はかかりませんが無断キャンセルをされた場合やキャンセルが続く場合は、次回以降のご予約をお断りさせていただくことがあります。

服装に決まりはありますか?

厚地の洋服は施術効果が出にくいことがあります。また運動の際には動きやすい服装が適しています。
着替えスペースもご用意していますので、お着替えをご持参いただき店舗にて着替えることも可能です。
また、締め付けるような矯正下着などは施術の効果に影響を及ぼすことがありますのでご注意ください。
頭からの施術を行いますので髪型が崩れてしまうことがあります。予めご了承くださいますようお願いいたいします。

保険は使えますか?

保険適応外のサービスのため保険の使用はできません。

駐車場はありますか?

駐車場の用意はないため、近隣のコインパーキングをご利用ください。

アクセス

場所:HIto Lab. Salon Koto

電話番号:090-6547-0627

担当曜日:水曜日(祝日除く)

営業時間:9:00〜18:00(完全予約制)

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